La Box Morphée
À une époque où les troubles du Sommeil se révèlent fréquents et où globalement le temps consacré à cette activité s’est peu à peu réduit, des méthodes pour se relaxer et mieux dormir apparaissent….
Selon les résultats de l’étude de l’INSV / MGEN menée en 2015 : » 16 % des Français déclarent souffrir d’insomnie, 17 % de troubles du rythme du sommeil, 5 % du syndrome des jambes sans repos et 4% d’apnée du sommeil. »
Le sommeil des Français serait également de mauvaise qualité et 73 % d’entre eux se réveilleraient au moins une fois par nuit environ 30 minutes.
En parallèle, de nombreuses personnes désireuses de se relaxer ne consacrent dans les faits, que peu de temps ou pas du tout de temps à cela…
C’est pourquoi je vous présente aujourd’hui une Box que j’ai achetée dans l’optique de pratiquer plus régulièrement la relaxation et la cohérence cardiaque, qui se nomme « Morphée « . (Site du créateur ICI )
Une box qui permet de se relaxer par de multiples pratiques et qui par voie de conséquence facilite l’endormissement et la qualité du sommeil…
Au vu de son succès, beaucoup la connaisse certainement déjà…
Le but de cet article est donc de la faire connaitre….et bien, à tous les autres…🤩
La Box Morphée : Un peu d’histoire
Un nom qui lui va bien puisque dans la mythologie grecque, Morphée, dieu des rêves, est le fils d’Hypnos, dieu du sommeil et de Nyx, déesse de la nuit. Sa représentation la plus classique est celle d’un jeune homme tenant un miroir à la main et des pavots soporifiques de l’autre. Il a pour vocation d’endormir les mortels….
La Box Morphée est le résultat d’une rencontre entre de Guillaume et Charlie – basés à Aix-en-Provence, ils ont créé l’entreprise Morphée en 2016..Le projet a ensuite été proposé sur Ulule, la plateforme participative et ce projet a été financé avec succès en octobre 2017.
La Box Morphée : Fonctionnement
Morphée est déconnecté, sans ondes et sans écran, et fonctionne sur batterie –
la coque en bois (hêtre) est amovible et permet de recouvrir le produit pour protéger les clés. Elle est livrée avec :
- Un livre bleu du sommeil qui donne le résumé des 210 séances
- Un chargeur universel
Cette Box Morphée, est un outil de méditation, de sophrologie, de cohérence cardiaque et de relaxation avec 210 combinaisons de séances guidées – Elle est très simple d’utilisation, avec 3 clés à tourner pour choisir les options que l’on souhaite….
- La première clé permet de choisir le thème de la séance : corps | respiration | mouvements | voyages | méditation rythmée | siestes | sons de la nature
- La deuxième clé permet de choisir parmi 8 thèmes (Chaque thème contient 8 séances différentes.)
- La troisième clé permet de choisir la durée : 8 ou 20 minutes.
Enfin sur le côté on peut sélectionner une voix féminine ou masculine. Il y a également un bouton marche/arrêt, un bouton + et – pour régler le volume et une prise casque.
Elle s’éteint toute seule lorsque la séance est finie.
Prix : 79 euros
Mon Avis :
Tout a été pensé pour une utilisation facile, rapide et une efficacité immédiate.
Il y en a ici pour tous les goûts. Séances courtes ou longues, guidées ou juste avec des sons de la nature, axées sur la détente ou la respiration….
210 programmes qui sont réunis dans un petit boitier ultra esthétique. Qui se fond parfaitement à la décoration d’une chambre posée sur une table de chevet.
Le point bonus que j’ai réellement apprécié en plus de son esthétisme et de ses programmes c’est sa totale déconnexion. Une des clés également pour la relaxation et le sommeil : ici pas d’écran, pas de fil électrique…
A utiliser par exemple au moment du coucher – Plus aucune excuse pour ne pas se relaxer….🤩
Juste selon moi : une perfection.🤩🤩
Et vous ? Que pensez-vous de la Box Morphée ?
La connaissiez vous ou la possédez-vous déjà ? Êtes-vous tenté ?
🎁🎁 🎁Si elle vous tente avec le code AMI10 vous obtiendrez 10% de réduction sur le site du créateur. ( voir le lien en début d’article)🎁🎁🎁
Vous posez vous des questions à son sujet ?
N’hésitez pas à partager votre ou vos avis dans la rubrique “commentaire”…
Coucou! J’ai déjà entendu parler de cette box , qui m’a l’air vraiment très bien pour ceux qui souffrent de problème de sommeil.
Ce n’est pas vraiment mon cas, même si , à des moments où des soucis sont plus inquiétantes, je peux avoir des nuits de sommeil un peu moins réparateurs.
Joli produit !
Des bisous et passe un bon dimanche
J’ai eu des troubles du sommeil, j’ai tenté tellement de truc mais pas du tout celui-là . Je trouve cela vraiment intéressant et même tentant… mais le prix, le le trouve un peu excessif. (Mais ce n’est que mon point de vue😅)
J’en ai déjà entendu parler, je trouve l’idée top et j’aurai bien besoin de ce petit appareil, mais je trouve que c’est tout de même assez cher, des bisous 🙂
Coucou, c’est vrai que je l’ai déjà vu et elle me tente toujours car j’ai beaucoup de mal à dormir 😴
Alors pourquoi pas 😊
Bisous
Hello ! Ce n’est pas la première fois que je vois passer des articles sur Morphée et j’avoue être intriguée par le principe, ayant du mal à dormir. Je vais peut-être me laisser tenter 😉
Coucou, et bien tu vois, je crois que je fais partie des rares qui n’en avais encore jamais entendu parler ^^ Mais maintenant que j’ai découvert cet objet je dois dire que je suis bien tentée : moi ce qui m’aide beaucoup à me relaxer ce sont les vidéos asmr, mais niveau onde wifi, lumière d’ordinateur et surtout vibration de l’ordinateur c’est pas top… Cette box serait un bon compromis !
Coucou !
J’en ai pas mal entendu parler, et elle a l’air vraiment pas mal ! L’autre jour je l’ai même vue chez cultura, j’ai failli craquer ! Mais j’ai finalement passé mon chemin car je me connais et je ne serai pas assidue sur le long terme!
En tout cas j’en entends beaucoup de bien, et je réfléchis encore^^
Bisous
Hello, j’avais déjà entendu parler de cette box effectivement mais sans bien en comprendre le fonctionnement. C’est beaucoup plus clair maintenant ! Je n’ai pas de souci de sommeil mais je garde l’idée de l’acheter pour mes enfants peut-être plus tard. La relaxation (sans forcément sombrer dans le sommeil) peut être très intéressante lors d’examens ou de concours ou même pour des petit bouts un peu stressés par nature. Merci pour ces explications !
Tenant, tentant. Et le côté, sans ondes est génial. Merci pour ces explications, car avent de se lancer dans une telle aventure, j »aime bien avoir des avis de testeuses.
Bises
Coucou,
J’ai de gros problèmes de sommeil depuis mes 14 ans, alors autant te dire que j’ai énormément de sommeil à rattraper (ce qui est impossible). J’ai vu passer cet accessoire et je me demandais comment ça fonctionnais et sur ça serai efficace sur moi !
Belle soirée,
Laura – Bambins, Beauté et Futilité
Comme j’ai de problèmes de sommeil (pour m’endormir ou me rendormir) je suis très tentée. Actuellement j’ai téléchargé des séances de méditation sur mon téléphone mais je déteste laisser mon téléphone allumé la nuit, pour moi c’est une sorte de souffrance de ne pas pouvoir m’en détacher… (raison pour laquelle aussi j’aimerais me racheter une montre). Mais Morphée est un peu chère pour moi, donc ça attendra que je fasse entrer des sous-sous dans la caisse !
Je suis tellement ravie de recevoir bientôt cette box. J’en entend parler depuis un moment, j’ai vraiment hâte de la tester 🙂
J’espère qu’elle permettra de m’apaiser 🙂 Je pense que ça peut-être pas mal pour les enfants également. On verra en testant!
Bisous
Je la vois partout. Avec 3 enfants, dès que je peux dormir, je sombre néanmoins pour un proche, c’est un beau cadeau.
Bises