La Box Morphée

À une époque où les troubles du Sommeil se révèlent  fréquents et où globalement le temps consacré à cette activité s’est peu à peu réduit, des méthodes pour se relaxer et mieux dormir apparaissent….

Selon les résultats de l’étude de l’INSV / MGEN menée en 2015 : ” 16 % des Français déclarent souffrir d’insomnie, 17 % de troubles du rythme du sommeil, 5 % du syndrome des jambes sans repos et 4% d’apnée du sommeil.”

Le sommeil des Français serait également de mauvaise qualité et  73 % d’entre eux  se réveilleraient  au moins une fois par nuit environ 30 minutes.

En parallèle, de nombreuses personnes désireuses de se relaxer ne consacrent dans les faits,  que peu de temps ou pas du tout de temps  à cela…

C’est pourquoi je vous présente aujourd’hui une Box que j’ai achetée dans l’optique de pratiquer plus régulièrement la relaxation et la cohérence cardiaque, qui se nomme  “Morphée “. (Site du créateur ICI )

Une box qui permet de se relaxer par de multiples pratiques et qui par voie de conséquence facilite l’endormissement et la qualité du sommeil…

Au vu de son succès, beaucoup la connaisse certainement déjà…

Le but de cet article est donc de la faire connaitre….et bien, à tous les autres…🤩

 

La Box Morphée : Un peu d’histoire 

Un nom qui lui va bien puisque dans la mythologie grecque, Morphée, dieu des rêves, est le fils d’Hypnos, dieu du sommeil et de Nyx, déesse de la nuit. Sa représentation la plus classique est celle d’un jeune homme tenant un miroir à la main et des pavots soporifiques de l’autre. Il a pour vocation d’endormir les mortels….

La Box Morphée est le résultat d’une rencontre entre de Guillaume et Charlie – basés à Aix-en-Provence, ils ont  créé l’entreprise Morphée en 2016..Le projet a ensuite été proposé sur Ulule, la plateforme participative et ce projet a été financé avec succès en octobre 2017.

La Box Morphée : Fonctionnement

 

Morphée est déconnectésans ondes et sans écran, et fonctionne sur batterie –

la coque en bois (hêtre) est amovible et permet de recouvrir  le produit pour protéger les clés. Elle est livrée avec :

  • Un livre bleu du sommeil qui donne le résumé  des 210 séances
  • Un chargeur universel

Cette Box Morphée, est un outil de méditation, de sophrologie, de cohérence cardiaque et de relaxation avec  210 combinaisons de séances guidées – Elle est très simple d’utilisation, avec 3 clés à tourner pour choisir les options que l’on souhaite….

  • La première clé permet de choisir le thème de la séance : corps | respiration | mouvements | voyages | méditation rythmée | siestes | sons de la nature
  • La deuxième clé permet  de choisir  parmi  8 thèmes (Chaque thème contient 8 séances différentes.)
  • La troisième clé permet de choisir la durée  : 8 ou 20 minutes.

Enfin sur le côté on peut sélectionner une voix féminine ou masculine. Il y a également un bouton marche/arrêt, un bouton + et – pour régler le volume et une prise casque.

Elle s’éteint toute seule lorsque la séance est finie.

Prix : 79 euros

 

 

Mon Avis : 

 

Tout a été pensé pour une utilisation facile, rapide et une efficacité immédiate.

Il y en a ici pour tous les goûts. Séances courtes ou longues, guidées ou juste avec des sons de la nature, axées sur la détente ou la respiration….

210 programmes qui sont réunis dans un petit boitier ultra esthétique. Qui se fond parfaitement à la décoration d’une chambre posée sur une table de chevet.

Le point bonus que j’ai réellement apprécié en plus de son esthétisme et de ses programmes c’est sa totale déconnexion. Une des clés également pour la relaxation et le sommeil : ici pas d’écran, pas de fil électrique…

A utiliser par exemple au moment du coucher – Plus aucune excuse pour ne pas se relaxer….🤩

Juste selon moi : une perfection.🤩🤩

 

 

Et vous ? Que pensez-vous de la Box Morphée ?

La connaissiez vous ou la possédez-vous déjà ? Êtes-vous tenté ?

🎁🎁 🎁Si elle vous tente avec le code AMI10 vous obtiendrez 10% de réduction sur le site du créateur. ( voir le lien en début d’article)🎁🎁🎁

Vous posez vous des questions à son sujet ?

N’hésitez pas à partager votre ou vos avis  dans la rubrique “commentaire”…

petite fée - feerie-green

 

Hello ! Ah les fautes d’orthographe😩😩….Elles peuvent parfois échapper à notre vigilance..😱😱.C’est pourquoi si vous en trouvez ici, n’hésitez pas à m’en informer en sélectionnant le texte en question et en appuyant sur Ctrl + Entrée . Merci !!!!